nika norbart
leefstijlcoach
Rust, energie en richting in alle lagen van je leven – fysiek, mentaal en emotioneel.
Als leefstijlcoach help ik jou bewuster te worden van wat je voelt, denkt en doet. Met een persoonlijke en holistische aanpak begeleid ik je naar een leven dat weer stroomt:
een leven dat écht bij jou past.
Herken je dit?
Zijn één of meer van deze dingen herkenbaar voor jou?
- Vermoeidheid, weinig energie of een gevoel van lusteloosheid
- Weinig of geen grip op je emoties of gewoontes
- Weten dat je gezonder wilt eten, maar niet weten waar te beginnen
- Slaapproblemen zoals moeilijk inslapen of ’s nachts wakker worden
- (Vage) klachten die je dagelijks belemmeren, zonder duidelijke oorzaak
- Het positieve effect van fysiotherapie of andere therapieën niet kunnen vasthouden
- Moeite met (grote) veranderingen of keuzes in je leven
- Je sport, maar voelt je toch niet fit of vitaal
- Te veel stress door de druk van de prestatie- en consumptie
maatschappij – en te weinig ontspanning, rust en tijd voor jezelf
En is dit wat je graag zou willen?
- Het gevoel dat er iets mag veranderen omzetten in concrete, haalbare stappen
- Meer bewustzijn ontwikkelen over jouw lichaam, emoties, gedachten en patronen
- Persoonlijke begeleiding naar meer balans en vitaliteit
- Emotionele, mentale en fysieke stabiliteit – in verbinding met jezelf én je omgeving
Wat ik als coach
voor jou kan betekenen
Mijn coaching is er voor mensen die het gevoel hebben dat ze stilstaan – in hun hoofd, lichaam of leven. In mijn begeleiding kijk ik naar jou als geheel, want lichaam, geest en omgeving zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Deze holistische manier van werken komt voort uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG), die zich niet richt op het bestrijden van symptomen, maar op het herstellen én behouden van balans.
De oude wijsheden van de TCG combineer ik met hedendaagse coachingtechnieken. Samen onderzoeken we waar jouw kwaliteiten liggen en wat jij nog nodig hebt om jouw leefstijldoelen te behalen. Als leefstijlcoach geef ik je bewustzijn, inzicht en praktische handvatten – maar de echte stappen zet jij zelf, op jouw tempo.
Over mij
Mijn naam is Nika Norbart, leefstijlcoach op de Veluwe. Mijn werk begint bij de overtuiging dat iedereen het vermogen heeft om in balans, gelukkig en vitaal door het leven te gaan. Ik coach met passie en enthousiasme, op een manier die scherpzinnig, deskundig, warm en diepgaand is. Altijd open, altijd zorgvuldig, altijd gericht op verbinding.
Mijn aanpak is holistisch en gebaseerd op de Traditionele Chinese Geneeskunde.
Ik verbind de lagen van lichaam, hoofd en leven met elkaar en help je bewuster te worden van patronen, behoeften en mogelijkheden.
Mijn eigen weg speelt een grote rol in mijn werk als leefstijlcoach. Mijn verhaal kan namelijk niet los worden gezien van waar ik nu sta.
Hierdoor weet ik dat het juist de scheurtjes in het leven zijn – stilstand, verandering, verlies – die ruimte bieden voor groei.
“There’s a crack in everything,
that’s how the light gets in”
Leonard Cohen
Tarieven leefstijlcoaching
Kennismaking
(± 10 min.)
Vóór de intake vindt er een telefonische kennismaking plaats.
€ 0,-
Intake
(± 1,5 uur)
Incl. voorbereiding van je nulmeting en eventueel andere vragenlijsten.
€ 98,-
Vervolgsessie
(± 1 uur)
De factuur wordt na elke afspraak naar uw e-mail gestuurd.
€ 79,-
Blog
Regelmatig schrijf ik blogs over allerlei onderwerpen rondom leefstijlcoaching.
Mijn verhaal
Mijn naam is Nika Norbart, 25 jaar, geboren en getogen in het mooie en gezellige Ermelo. Vanuit een passie om de wereld te verbeteren en mooier achter te laten, begon ik in 2018 aan de bachelor Politicologie op de Universiteit van Amsterdam. Jong, ambitieus en onbezorgd.
